다시 짜는 하루들

40살, 배당금으로 삶이 조금씩 여유로워졌다 (1/5)

40대가 된 지금, 배당금이 간간히 내 삶을 풍요롭게 만든다. 후배들에게 꼭 전하고 싶은 건, 돈보다 방향이다.스물다섯, 내 통장엔 10만 원도 없었다.서른살, 현금 47만원과 학자금 대출에 신용불량자였고,서른다섯, 겨우 학자금 다 갚고, 숨 좀 쉬나 싶었고.지금, 내 삶에 배당금이라는 단어가 붙기 시작했다.나는 지금도 월급으로 생계를 이어간다.하지만 그 한가운데, "가끔 오는 배당금 지급내역 우편"이 내 일상을 잠깐 멈춰세운다.그 종이 한 장에 적힌 금액은 크지 않다.그런데 묘하게 좋다.그 돈으로 호사를 누리진 않는다.다만, 커피 한 잔 마실 때 덜 계산하고,책 한 권 살 때 망설임이 줄고,여행 갈 때 더 나를 챙기게 된다.그리고 가장 중요한건, 이 돈을 인출 하지 않는다.재투자.일년에 한번이냐고?아니..

하루가 나를 실망시켰다

아무 일도 제대로 되지 않았고, 감정도 자꾸 엇나갔다.그런데도 이상하게, 그 하루를 잊지 못하겠다.하루가 어긋났다.일찍 일어났지만 늦었고잘 먹었지만 속이 불편했고사람들과 웃었지만 마음은 닫혔다.계획은 있었고의지도 있었는데어쩐지 모든 게 비껴나갔다.나만 빼고모두가 제시간에 도착한 기분.그런데 그 하루가이상하게 기억에 남는다.무너지지 않은 것만으로그날 나는 나를 꽤 많이 지켜낸 셈이다.이상하게 말이지.그런 하루가,어느 날엔 더 버텨진다.이상하단 말이지..

왜곡된 인정욕구는 결국 사람을 외롭게 만든다 (1/5)

조직에서 인정받기 위해 감정과 행동을 왜곡하는 사람들이 있다. 문제는 그들의 성격이 아니라, 방향이다.진짜 너무 화가나서 죽겠어요.제대로 혼쭐 내 줄까요?두 살 어린 후배가 내게 말한다.대상이 누군지 듣지 않아도 안다.회사에서 가장 피곤한 캐릭터.정면에선 웃지만,뒤에선 계속 사람을 씹고,불리해지면 갑자기 눈물을 흘린다.그 사람의 특징은 명확하다.무례하고 예의없으며 친절한척하고, 음식으로 관계를 엮고, 늘 대화의 본질은 없으며,자기가 인정받았다는 ‘에피소드’를끝없이 늘어놓는다.중요한 건,그 사람의 의도는 무엇이냐는 거다.그건 생존방식이다.자기를 지키기 위해음식, 감정, 놀람, 분위기, 눈물, 이야기 등모든 걸 '인정받기 위한 도구'로 써버린다.그래서 나는 후배에게 말했다.“쟤는 세상에서 인정 못 받은 걸회..

EP.04 – 지치면 쉬어도 된다, 하지만 무너지면 안 된다

운동을 쉬는 날이 아니라,자기 기준이 무너진 날이 진짜 위기다.회복도 루틴에 포함시켜야 단련은 계속된다.힘들다고 쉬는 건 괜찮았다.하지만 방향까지 내려놓는 순간, 난 내가 아니었다지칠 때가 있다.루틴이 버겁고,몸이 무겁고,마음이 따라오지 않는 날이 있다.그럴 땐 쉬어도 된다.쉬는 건 나약함이 아니다.하지만 무너지는 건 다르다.쉬는 건 방향을 유지한 채 잠시 멈추는 거지만,무너짐은 방향 자체를 잃는 것이다.나는 무수히 지쳤다.무게가 안 오를 때,몸이 붓기만 할 때,의욕은 없는데 이유는 모를 때.그럴 때 난 루틴을 끊기보다강도를 낮췄다.한 세트만 해도 되고,가볍게 걷는 것도 괜찮았다.문제는 루틴을 끊는 게 아니라,루틴을 버리는 것이다.기계는 지치지 않는다.하지만 기계는 쉬는 법도 모른다.사람은 쉬면서 다시 ..

복리는 ‘유지하는 습관’이 만든다: 투자보다 중요한 자동 루틴의 힘 [EP.04]

복리는 금액이나 수익률이 아니라, 얼마나 오래 유지했는가의 싸움이다. 자동이체 루틴이 자산을 키우는 가장 확실한 방법이다.복리를 만드는 사람은 투자가가 아니라,‘끊기지 않는 사람’이다.많은 사람들이 묻는다.“복리는 어떤 상품이 좋아요?”“수익률 높은 건 뭐예요?”하지만 정작 복리를 결정짓는 건 ‘무엇’이 아니라 ‘얼마나 유지했느냐’다.복리의 본질은 이자에 이자가 붙는 시간의 흐름이고,그 시간은 ‘끊기지 않은 루틴’이 있어야만 가능하다.자동이체 루틴 = 복리 성장 엔진손대지 않아야 커진다건드릴수록 복리는 꺾인다눈에 보이지 않을 만큼 ‘작게, 오래’가 아닌크든 작든 ‘끊기지 않게’가 핵심실전 루틴: 유지하는 복리 습관 만드는 3단계1. 월 1회 자동이체 설정 (10만 원~ 가능)2. 투자 계좌는 생활계좌와 ..

AI에게 민감정보, 개인정보 절대 주지 마라: 문을 열어준 건 당신이다

이름, 생년월일, 사진, 직장 정보. 당신이 AI에 주는 순간, 위험은 시작된다. 무심함이 만든 최악의 시나리오를 경고한다.우리는 기술에 지나치게 관대하다.그것이 우리의 편의를 위해 존재한다고 믿는다.그러나 편의는 대가 없이 주어지지 않는다.특히 AI 앞에서는, 당신의 방심이 곧 ‘대가’가 된다.1. 문제의 출발점: 무심함많은 사람들이 AI에 대화를 걸면서자신이 어떤 정보를 건네고 있는지조차 인식하지 못한다.이름, 생년월일, 직장, 사는 지역.처음에는 작은 정보로 보인다.그러나 그것들은 퍼즐의 조각이다.하나하나가 모이면 ‘당신’이라는 그림이 완성된다.내 주변 사례는 충격적이었다.사주를 본다고 생년월일을 적어버린 직장 동료,AI가 캐릭터로 사진을 만들어준다며가족사진, 와이프 사진, 여자친구 사진까지모두 업..

AI가 여론을 주무른다: 우리는 지금 어디에 서 있는가

AI가 만든 가짜 정보, 반복된 거짓, 조작된 여론. 우리는 지금 진실 없는 시대를 산다. 당신은 준비됐는가?AI는 이제 단순한 도구가 아닙니다.그건 이미 우리 일상 깊숙이 파고든, 눈에 잘 안 보이는 권력입니다.한 번 생각해보셨나요?우리가 매일 SNS 피드에서 보는 정치 기사, 주식 뉴스, 연예인 이야기, 사회 이슈들.그중 상당수가 이미 AI의 손을 거친 결과물이라는 사실을요.사람들은 읽고, 클릭하고, 분노하고, 공유합니다.그 분노와 흥분은 어디로 갈까요?광고 수익으로, 플랫폼의 영향력으로, 그리고 결국은 권력으로 흘러갑니다.더 큰 문제는, ‘팩트의 실종’입니다.예전에는 인간 기자가 글을 쓰고, 편집자가 한 번 더 걸러주고, 독자가 의심했습니다.지금은요?AI가 그 과정을 뛰어넘습니다.실시간으로 수천, ..

EP.03 – 단련은 성과가 아니라, 방향이다

몸이 변하는 건 중요하지 않다.내가 어디를 향해 반복하느냐가, 진짜 단련의 기준이다.거울에선 아무것도 변하지 않았는데,나는 내가 나아가고 있다는 걸 믿고 싶었다.몸이 안 변할 때가 있다.운동을 계속해도눈에 띄는 변화가 없을 때,사람들은 실망하고,“왜 이렇게 해도 안 바뀌지?”라는 의심에 빠진다.하지만 나는 안다.단련은 성과가 아니라, 방향이다.몸은 늦게 반응한다.그리고 몸보다 더 늦게 바뀌는 건 마음이다.그렇기 때문에 단련은 빠른 결과가 아니라지속 가능한 방향을 쌓는 일이다.나는 기록을 남기지 않았던 시절에도,지나간 운동을 기억하고 있다.무게를 올리기보단,포기하지 않은 반복을 내 편으로 만들었다.수치와 눈바디에 집중하던 시절이 있었다.그땐 ‘성과’가 단련의 목적이었다.하지만 지금은 다르다.이 루틴이 어디..

누구도 없던 날인데, 마음이 이상하게 평안했다.외로움이 아니라, 나와 가까워지는 감정이었다.누구에게도 연락이 오지 않았고,나도 누구에게도 연락하지 않았다.처음엔 익숙하지 않았는데시간이 지나니까괜찮은 것 같기도 했다.창밖이 흐리고카페도 조용하고그날 따라 음악도 말이 없었다.근데 그 하루가묘하게 마음을 편하게 했다.외로운 날이었는데,외롭지 않았다.다른 누군가가 필요하지 않았던 건 아니지만그 날만큼은혼자인 내가 낯설지 않았다.그냥, 그랬다.그런 날도 있다.

연애는 감정만으로 유지되지 않는다. 경제적 여유는 말투, 태도, 관계의 안정감까지 바꾼다. 사랑을 지속시키는 구조를 분석한다.“사랑은 같아도, 태도는 달랐다.통장 잔고 하나가 관계를 흔들었다.”사람은 같은 감정을 품고도전혀 다른 방식으로 사랑할 수 있다.그 차이는 종종‘경제적 구조’에서 온다.경제적 여유는 단순히 ‘데이트 비용’의 문제가 아니다.말투, 자존감, 갈등 대처 방식, 미래 설계까지 바꾼다.같은 연애, 다른 관계: 경제적 여유에 따른 행동 비교1. 데이트 비용여유 있는 연애: “내가 낼게, 다음엔 네가 내.”여유 없는 연애: “이번에도 너가 좀 내줄 수 있어?”2. 갈등 발생 시여유 있는 연애: “잠깐 거리 두자.”여유 없는 연애: “지금 당장 얘기해. 회피하지 마.”3. 미래 이야기여유 있는 ..