다시 짜는 하루들

“속도가 아니라 방향이다”는 말, 수없이 들었지만 진짜 와닿는 순간은 따로 있다. 그 말의 본질과 우리가 오해하는 지점을 파헤쳐본다.우리는 자주 듣는다.“속도보다 방향이 중요하다.”하지만 현실에서속도가 더 중요해 보이는 순간이 훨씬 많다.남들은 앞서 나가고 있고,나는 아직 준비 중이라는 생각.불안은, 비교로부터 온다.그런데 정말, 방향은 속도보다 더 중요한가?그렇다.단, '방향이 설정된 사람에게만' 해당되는 말이다.방향 없이 속도를 낸 사람은결국 제자리로 돌아오거나,전혀 원하지 않던 곳에 도착한다.오히려 방향을 안 정한 채계속 속도만 올리고 있다는 걸늦게 깨닫는 사람이 많다.그게 "열심히 살았는데 왜 허무하지?"의 정체다.방향은,속도를 끌고 가는 힘이다.방향을 잡은 사람은속도가 느려도 도착하고,속도가 붙..

감정에 무뎌지는 시대, 오히려 예민하게 살아남는 사람들의 방식은 다르다. 무뎌지지 않고도 단단할 수 있을까?요즘은 감정에 무뎌지라고 말하는 시대다.덜 느끼고, 덜 반응하고, 덜 흔들리라고.하지만 그런 말들을 따라 살다 보면나 자신까지 흐릿해지는 순간이 온다.무뎌지는 건, 살아남는 방법이 아니다.살아 있는 채로 살아남는 게 진짜다.감정을 느끼되 휘둘리지 않는 사람.상처는 받아도 흐트러지지 않는 중심.그건 타고나는 게 아니라,계속 다듬어온 루틴에서 만들어지는 힘이다.나는 감정이 무기라고 믿는다.한 번도 감정을 버리지 않았고,지금 이 순간도 감정으로 글을 쓰고, 사람을 보고,삶을 설계한다.

운동 루틴을 꾸준히 이어가는 단 하나의 전략운동을 오래 지속하는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 뭘까? 루틴을 지키는 실전 전략을 제시한다.운동을 시작하는 사람은 많다.하지만 꾸준히 이어가는 사람은 적다.그리고 진짜 몸이 변하는 사람은 극히 드물다.그 차이는 어디서 생길까?의지가 아니라, 전략에서 갈린다.1. 작은 기준 하나를 정하자헬스장을 1시간 가야 한다는 기준이오히려 운동을 미루게 만든다.“매일 5분이라도 몸을 움직인다”는작고 명확한 기준을 정하면,운동은 루틴이 아니라 습관처럼 흘러간다.운동은 ‘잘하는 것’이 아니라 ‘계속하는 것’이다.2. 루틴은 감정이 아니라 시스템으로 만들어야 한다의욕, 날씨, 기분에 따라 달라지는 건운동이 아니라, 내 삶의 리듬 전체다.그래서 루틴은 감정보다 위에 있어야 한..

30대가 진짜 부자가 되기 위해 가장 먼저 정리해야 할 삶의 3가지 영역을 구체적으로 짚어본다.30대가 되면 현실은 생각보다 빠르게 밀려온다.‘이제는 제대로 살아야 할 것 같다’는 자각이 들 때, 가장 먼저 해야 할 일은 '정리’다.돈을 모으기 전에 먼저 해야 할 건 세 가지다.1. 관계의 정리아무리 돈을 많이 벌어도, 에너지를 낭비하는 사람들과 계속 얽혀 있으면소득은 감정에 묻히고, 판단력은 흐려진다.불필요한 인간관계는 감정의 고정비다.단단한 인간관계 몇 개면 충분하다. 나머지는 과감히 내려놓자.2. 소비의 정리지금의 소비패턴은 미래의 자산 흐름을 만든다.즉흥적인 소비가 많다면, 아직 방향을 잡지 못한 삶이라는 증거다.정기구독, 외식, 쇼핑, 무심한 지출들을 하나씩 점검해보자.소비를 정리하는 순간, 돈..

20대에 가장 먼저 알아야 할 경제의 본질은 무엇일까?돈을 버는 것보다 중요한 건 방향을 아는 것이다. 20대가 반드시 알아야 할 경제의 본질을 쉽게 풀어본다.20대 초반에 경제를 공부하는 이유는 단순히 돈을 많이 벌기 위해서가 아니다.진짜 이유는 방향이다.어디로 가야 할지, 무엇을 선택해야 할지를 알려주는 가장 강력한 나침반이 '경제 이해력'이다.경제란 돈의 흐름을 이해하는 것이고,그 흐름 속에서 내가 어떤 역할을 하고 있는지를 자각하는 것이다.부모님이 주는 생활비, 알바로 버는 급여, 소비, 신용카드, 대출, 등록금, 월세.이 모든 것이 다 경제다.그걸 그냥 '돈'이라고만 생각하면, 평생 돈의 노예가 된다.하지만 그걸 '흐름'이라고 보면, 돈은 당신의 도구가 된다.경제를 안다는 건 세상을 읽는 힘을 ..