퇴근 후 1시간, 삶을 바꾸는 시간30대가 되면 삶이 더 바빠지고,선택지는 줄어든 것처럼 느껴져요.일, 인간관계, 책임감에 치이다 보면나를 위한 시간은 점점 사라집니다.하지만 진짜 중요한 건하루에 단 1시간, 퇴근 후 그 시간이에요.운동사이드 프로젝트독서글쓰기투자 공부이 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라1년 뒤, 인생이 완전히 달라질 수 있어요.남들은 “피곤해서 아무것도 못 했어”라고 할 때,나는 하루를 쌓고 있었던 사람.그 작은 차이가큰 격차로 이어지게 됩니다.남의 시선보다내 시간을 지키는 것.그게 진짜30대의 자기관리예요.
