자기동기부여는 의지만으론 부족하다. 현실에서 실패를 복구하고,다시 성장하는 루틴을 어떻게 설계할 수 있었는지 실제 경험으로 풀었다. 예전엔, 의지만 있으면 뭐든 해낼 수 있다고 믿었다.계획도 세우고 다짐도 수없이 반복했다.하지만 현실은 생각보다 더 무겁고 느렸다.계속 밀리기 시작하면 어느 순간 모든 걸 놓아버리게 된다.그게 반복되면 자신감까지 무너진다.‘나는 안 되는 사람인가’라는 자책이 머리에 박히기 시작한다.그때 깨달은 게 하나 있다.성장 전략은 결심이 아니라 구조라는 것.의지보다 중요한 건, 다시 일어날 수 있는 최소 단위의 루틴이었다.나는 딱 하나만 정했다.매일 오전 30분, 휴대폰 없이 조용히 앉아 생각 정리하기.성과는 없었지만, ‘흐름을 끊지 않는다’는 감각이 돌아왔다.자기동기부여는 뭔가 대..
