건강한 연애와 인간관계는 감정 소모 없이 만들어집니다. 성숙한 커뮤니케이션과 관계 구축 방법을 정리합니다.건강한 관계는 감정 소모 없이 구축된다.단순한 끌림이나 빠른 친밀감이 아닌,시간과 성숙한 커뮤니케이션이 만든 결과다.1. 관계는 빠를수록 불안정하다첫인상이나 강한 끌림은 오래가지 않는다.안정적인 관계는 느린 속도로,작은 신뢰를 쌓아가며 만들어진다.2. 성숙한 커뮤니케이션이 필수다감정에 치우친 대화는 오히려 상처를 만든다.성숙한 커뮤니케이션은상황을 객관적으로 바라보며 상대를 존중하는 것이다.3. 감정 소모 없는 관계를 만드는 방법서로의 기대치를 명확히 조율한다.작은 갈등도 무시하지 않고 바로 풀어낸다.상대방의 성장과 독립성을 인정한다.단단한 관계의 핵심은 '균형'이다.과한 감정 소비나 일방적 헌신이 아..
