40대 인생 리부트 시리즈 ④ : 관계는 줄고 외로움은 커질 때, 40대의 연결법40대가 되면 이상하게도 관계가 줄어든다. 분명 예전보다 더 많은 사람을 알고 있는데, 마음 나눌 사람은 점점 줄어드는 것 같다. 사회적 역할은 늘었지만, 감정적으로 연결된 사람은 오히려 감소하는 시기. 이번 편에선 40대가 겪는 외로움의 정체와, 연결을 회복하는 현실적인 방법을 다룬다.---1. 외로움은 혼자의 문제가 아니다> “가족도 있고 동료도 있는데, 왜 허전할까?”관계는 숫자보다 깊이다.40대는 가족, 육아, 직장 등으로 관계의 양은 많지만 질은 얕아지기 쉽다.특히 남성일수록 친구와의 감정 교류가 적어져 사회적 고립감을 더 크게 느끼는 경우가 많다.통계 인용: 통계청 사회조사(2023) – 40대 중 43.8%가 “..
