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[봉천역 : 카페] TABLE 1629 주차가능! 봉천역 카페 TABLE 1629 오랜만에 친구들을 만나 저녁식사도 하고 카페에 들렀습니다. 근처에 주차가 가능한 곳을 찾았는데 카페 앞에 두시간 주차 가능하더라구요. 붐비는 시간에는 주차 확인하고 가셔야 할 것 같습니다. 주차 공간이 차량 4개 가량 가능한데, 도로와 단차가 있어서, 낮은 차를 타는 친구 차는 앞 범퍼가 다 긁혀버리더라고요,, 케이크와 빵이 정갈하게 정리 되어 있습니다 ^^ 식사를 마치고 간 자리라, 작은 빵하나와 커피 한잔씩을 주문하고 기다립니다. 인테리어는 1층에는 유럽풍인데, 2층에는 건물안에 기와도 보이고 신경을 많이 쓴 느낌입니다 ^^ 젊은 손님들이 굉장히 많았네요 저는 잠들기전에 카페인 들어간 커피를 마시면 숙면에 방해가 되더라구요, 디카페인 커피 한잔 마셨습니다 ^^ 별로 기.. 더보기
[책 : 리뷰] 부자아빠 가난한 아빠 부자아빠 가난한 아빠 나는 먼저 일의 시작이 "왜" 인가가 중요한 부분이라고 생각한다. "왜" 해야하는지 알면, "어떻게" 해야하는지가 궁금해 지는 호기심을 갖는 첫번째 단계라고 생각하기 때문이다. 이따금씩 자산을 늘리고 싶은 친구들이 무슨책을 봐야 하냐고 물어보면 부자아빠 가난한 아빠는 가장 첫번째로 추천하는 책이다. 책에서 로버트 키요사키는 두명의 아버지를 갖고 있다고 말한다. 부자 아버지 vs 가난한 아버지 '나의 두 아버지는 내게 상반되는 견해를 가르쳐 주셨다' 하나는 부자의 시각이었고, 다른 하나는 가난한 자의 시각이었다. 한분은 교육을 많이 받은 지적인 분이었다 (가난한 아버지) 반면, 다른 한 분은 중학교도 채 마치지 못했다 (부자 아버지) 두 분 모두 평생을 열심히 일하며 성공적인 경력을 .. 더보기
[책 : 도서] 나에게 책을 리뷰 한다는것은? 리뷰 리뷰 (review) [명사] 전체를 대강 살펴보거나 중요한 내용이나 줄거리를 대강 추려 냄. 나에게 책이란? 좋은 책을 읽는 것은 과거 몇 세기의 가장 훌륭한 사람과 이야기를 나누는 것과 같다. 라는 신념이 굳건히 자리 잡고 있다. 운동을 잘하고 싶으면 체육관을 찾아가게 되고, 노래를 잘 하고 싶으면 보컬트레이너를 찾아갈 것이고, 헌데 우리는 안다. 겉만 번지르르한 내공이 전혀 없는 사람들도 많더라는 사실. 그래서 나는 '훌륭한 스승'을 찾다보니 책이 손에 잡히기 시작했다. 몇년전만 해도, 일년에 한권은 무슨, 글이라는 자체를 읽는것이 싫었다. 밥상을 차리는 과정 없이, 매번 밥상만 받고 싶어했다. 생각의 과정 없이, 결론만 궁금했고, 결론만 생각하는 그런 사람. "어떻게" 그렇게 되는 것 일까?.. 더보기
[책 : 금서] 나쁜 사마리아인들 나쁜 사마리아인들 2008년 7월에 이 책은 불온도서로 지정되었다고 한다. 왜? 강한 이끌림과 호기심으로 잡은 책 부자 나라들은 거짓말을 하고 있다. 누가 세계 경제를 운용하는가? 세계화 경제에서 벌어지는 대부분의 일은 부자 나라들에 의해 결정된다. 영향력을 발휘해 자기들이 원하는대로 세계 경제의 규칙을 만들고자 하는 부자 나라들의 의도이다. 사악한 삼총사 -IMF -WTO -세계은행 의사결정 지배 구조가 부자나라들의 이익에 유리한 쪽으로 심하게 치우쳐 있다. 이런 의사결정 지배구조로 말미암아 IMF와 세계은행은 개발도상국 각각에 맞게끔 신중하게 고안된 정책 대신 부자 나라들이 일반적으로 타당하다고 받아들이는 표준적인 정책 패키지를 강요할 수 밖에 없었다. 국제 무역 협상 자체가 부자나라들에게 유리하도록.. 더보기
[오미크론 바이러스] 다시 돌아온 괴물의 시간. 오미크론 변이 바이러스 위드 코로나가 시작되며, 경제가 활발히 돌아갈 것이라고 많은 사람들은 생각했다. 나 또한 그랬다. 세계보건기구는 2021년 11월26일 오미크론을 '우려 변이'로 지정했다. 오미크론 바이러스는 자극적이면서도 자극적이지 않게, 다시 서서히 이곳 저곳을 지배하기 시작했다. 우리는 바이러스의 공격을 수없이 받아왔다. 흑사병, 감기, 독감, 폐렴, 등의 방법으로 역사적으로 반복되어 가고 있다. 하지만 경제성장과, 인간의 본능은 많은 사람을 한곳으로 다시 모은다. 그리고 또 인간은 의학의 발달과 통제와 관심속에 이것을 이겨내고 살아간다. 바이러스는 예측이 불가능한 부분이다. 백신이 먼저 만들어지고, 바이러스를 제압하여 나가야 하는 방향이 아니다. 바이러스가 생겨나고 이를 막기위해 필사적으로.. 더보기
[운동의 이해] 운동하는데 근육이 찢어진다고? 웨이트 트레이닝 웨이트 트레이닝이란 무엇인가? 바벨 따위의 무거운 기구를 써서 하는 운동. 근력(筋力)의 강화를 위한 것으로, 각종 경기의 보조 운동으로 한다. 무거운 기구를 써서 하는 운동. 왜 무겁게 해야 하는지에 대해 생각해 본적이 있는가? 우리몸의 근육의 세포는 운동하면서 다치고 찢어지며, 영양분을 섭취하면서 재생한다 이 과정을 반복하면서, 순간적인 힘이 있는근육과, 지구력이 좋은근육 등으로 나누어 지게 된다. (다음설명에..) 예를 들어보자 산을 오른적 없던 30세 김아무개씨는 운동을 하기로 마음먹고 팔굽혀펴기를 매일 100개씩 하기로 했다 처음한날 그는 온몸의 근육통으로 팔이 덜덜 떨렸고, 이 고통은 약 3일간 지속 되었다. 김아무개씨는 계속해서 팔굽혀펴기를 하였다. 10일 20일이 지나 그는.. 더보기
[경제] 자국통화가 강세일때 나타날 수 있는 국내경제변화 자국통화 자국통화가 강세일때 가치가 부풀려지면, 수출 상품들의 가격을 비싸게 만들게 된다. 이는 곧 수입제품들이 자국 시장에서 우위를 점하는 결과를 초래하게 되는 문제이기도 하다. 인건비를 낮춰 수출품 가격을 인하 할 수 있지만 (노동조합이나, 노동자 집단반발 등으로 한계에 부딪힌다.) 극적인 변화는 예기치 못한 파행을 초래하게 된다. 그러면 국가는 인위적으로 인플레이션을과 디폴트를 만들어내며, 자국 통화를 안정시키고 수출품에 대한 이득을 취하려고 할 것이다. 또 다른 방법으로 수입제품에 관세를 부과하여 국내시장 경쟁양상 조정이 가능하다 그러면 자국업체 제품이 국내시장에서 갖는 제품점유율은 올라갈 것이고, 물가인상은 되지만, 생활비를 적당히 감수하면 자국내 경제가 활발이 돌아가면서, 일자리가 창출되기 시.. 더보기
[톰브라운] 아이웨어 TB912 리뷰 [톰브라운안경] 톰브라운 시그니처 모델 TB 912 티비를 거의 안봐서 잘 모르지만 어떤 드라마에서 배우 봉태규씨가 쓰고 나와서 유명해진 모델이라고 한다. 박스부터 구성품은 투브릿지 안경이라고 해서 전면에서 보이는 가로로 보이는 안경다리가 두개가 되는 제품이다. 보잉선글라스에서 많이 볼 수 있는 모양인데, 톰브라운은 시그니처 컬러인 삼색과, 가운데 피아노줄을 이용해서 디자인의 장점을 극대화 했다. 가운데 볼 수 있는 안경다리의 질감또한 피아노줄을 꼬아놓은듯 하다. 안경을 자세히 살펴보면 티타늄소재의 프레임이 보잉선글라스에서 느껴지던 무게와는 차별화 되어있다. 이 중 코받침의 디자인도 무게 경량화를 위해 일체화 + 구멍을 뚫어 특이한 디자인과 경량화 둘다 가져갔다. 스켈레톤 코받침 디자인도 착용감도 매우 좋다. 평소 티타.. 더보기

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