[다이어트 : 인생 ] 명확한 목표 설정

막스플랑크 생물학적 인공두뇌학 연구소의
과학자들은 실험 참가자들을 울창한 숲으로
데리고가 "직선으로 걸어가라" 라는
간단한 지시를 했다


숲속에는 실험 참가자들을 안내하는
표지판이 없었다.
그래서 그들은 자신의 방향 감각과
똑바로 걸을 수 있는 능력에만 의존해야했다.


실험이 끝난 뒤 질문을 받은 몇몇 참가자들은 자신이 직선경로를 벗어나지 않았다고
확신했다.


하지만 GPS분석 관철하니
그들은 지름 20미터 이내의 원을 그리며 걸었다.


어디가 직선인지 명확하게 모르면,
자신이 직선으로 걷고 있다고 생각해도
원을 그리며 방황하게 된다.


인생도 그렇고
다이어트도 그렇다


명확한 목표가 있어야 하며,
자신이 생각하는 확신은 오답인 경우가 많다.


원을 그리며 방황하면,
목표를 위해 노력하지만
방황하게 될 뿐이다.