[멘탈강화 : 미움받을 용기] 인간관계 멘탈강화의 5가지 비법

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멘탈 강화

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1. 미움받을 용기

 

미움받는 것을 두려워 하지 말자

 

모든 사람에게 사랑받기 위해서

하고 싶은 것을 억누르고 살기보다는

 

조금 미움을 받더라도

하고 싶은 대로 사는게

훨씬 행복하고 마음 편한 삶이다.

모든 사람에게 사랑받는 것은 애초에 불가능 하다.

 

 

 

 

 

 

2. 2:6:2 법칙

 

2:6:2 법칙이 있다.

 

열 사람이 있으면

그중 둘은 날 좋아하고

여섯은 내게 관심이 없고

둘은 날 싫어하게 되어 있다.

 

모든 사람에게

좋은 사람이어야 한다는 생각을 버리자.

모든 사람에게 사랑받는 것은 애초에 불가능 하다.

 

 

 

 

 

 

 

3. 사람들은 나에게 별로 관심이 없다.

 

사람들은 생각보다 나에게 별로 관심이 없다.

내가 무엇을 하던, 내가 어떤 생각을 하던 별로 관심이 없다.

 

 

 

 

 

 

4. 하기 싫은 일이라면 거절하라.

 

모든 일을 다 해낼 수는 없는 노릇이다.

능력에도 맞지 않고

하고도 싶지 않은 일을 하면

결국 문제가 발생하게 된다.

 

하기 싫은 일을 거절하는 것은

당신뿐만 아니라

상대에게도 좋은 일이다.

 

 

 

 

 

5. 타인의 감정은 타인의 것이다.

 

다른 사람의 감정은

절대 당신이 컨트롤 하지 못한다.

 

아무리 좋은 일을 하고

배려해도, 상대가 어떻게 생각할지는

그 사람에게 달려 있다.

 

그러니 남의 눈치 보지 말고 

맘대로 행동하자.

 

 

눈치만 살살 보고 살기엔 인생이 너무 짧다.